クレヨンで色遊び~色彩心理~鹿児島

色彩心理や日常など気ままに綴っています♪

色彩心理カラーセラピー

身体を温める色@奄美大島

朝晩だけでなく日中も少しだけ涼しくなってきました。 紅茶を飲んだ時に体中に染み渡るのを感じ、ああ~身体が温かい飲み物を欲してたんだ=身体が冷えてるんだ!!と気付きました。 暑い時期は緑茶、麦茶やウーロン茶など身体を冷やす作用のあるお茶がおい…

赤の心理@奄美大島

ボディマッサージを受けてきました♪ 自分で感じてた以上に身体が冷えていることに気付きビックリ!! 先日、友人への誕生日プレゼントに 冷え取り靴下を購入したのですが、 実は自分の冷えを友人に投影していたようです(^^;) しかも添えたカードには「…

青の心理@奄美大島

用海岸♪ 海が本当にキレイですね~♪ 淡い青や濃い青。波が立っているところは白く見えます。 空はまた違う青色で、こちらもキレイですね♪ よーく見るとうっすらと雲も見えます♪ いろんな「青」がいっぱいの一枚♪ 「爽やか」って言葉がピッタリだな~と思いま…

愛の色@奄美大島

今日のファッション♪ 最初にピンクのパンツを選び、 Tシャツは何色にしようかな~?と迷いましたが、 緑を選んでいました。 ピンクと緑のキーワードは愛♪ 体(チャクラ)で言うと胸。。。 昨日ブログに書いた「10月は乳がん月間」。 この意識が残っていた…

10月は乳がん月間

乳がんのイベントに行ってきました。 専門医の講演によると予防法はなく 遺伝はあまり関係ないんですね!! 早期発見のために毎月のセルフチェック大事です!! 乳がんのシンボルマークと言えばピンクリボンですよね。 今日はピンクを身につけてイベントに参…

チャクラを輝かせよう♪@奄美大島

奄美大島に来て半年経ちました!! 半年間無事に過ごせたことに感謝です♪ 今日は朝から激しい雨が降ったり止んだり。。。 アスファルトや窓に打ち付ける激しい雨音・・・ 悪くないな、なんて思い、 雨音をBGMにして自分の内面にフォーカスしてみました。 心…

外見を磨くことも大切♪@奄美大島

アイシャドーを新調しました♪ 秋らしいゴールド系。私に似合う色です♪ ひと塗りするだけで顔がパッと華やいで、 気分が上がります♪♪ 人は外見じゃなくて中身ってよく言いますけど、 外見の印象もやっぱり大切だと思います。 私はパーソナルカラーリストでは…

迷ったら絵を描いてみよう♪@奄美大島

昨夜は中秋の名月でしたね! 奄美大島では雲の切れ間から時折見ることができました♪ 今日は皆既月食とスーパームーン♪♪ 皆既月食は日本では観測できなくて残念ですが、 今年4月4日の皆既月食はキレイに観れたのでまぁいいです♪ さてスーパームーンは、ニュ…

色でコミュニケーション@奄美大島

色を使って人とコミュニケーションを取ることができます♪ 画像は以前友人と色遊びをした時のものです。 何も言っていないのに、 共通の色やモチーフを描いていて驚きます♪ 出会う人は自分の投影♪ これを描いた日の私たちの共通のテーマは・・・・(笑) 色の…

奄美大島の皆様へ~色の楽しさを体験されませんか?

私は夫の仕事の関係で各地を転々としています。 鹿児島本土で暮らしている時にカラーアートセラピーと出逢い、 2年間学び資格を取得しました。 私がお伝えしているカラーアートセラピーは、 クレヨンと紙があればどなたでもできるものです♪ 自分が塗りたい…

真っ赤なスニーカー@奄美大島

夕食後にウォーキングに行きました。 ルリカケスのギャーギャーという鳴き声を聞きながら、 ハブに出くわさないかびびりながらのゆるゆるウォーキング♪ お気に入りの赤いスニーカーでテンションが上がります♪ 体を動かすと心地良い疲労感に包まれます♪ 今夜…

SUP♪@奄美大島

昨日は丸1日ボードをレンタルしまして、 マングローブ原生林と朝仁海岸でSUPを楽しみました♪ 自然の中で体を動かすって最高に気持ちが良いです♪ 途中激しい雨に降られましたが、それもまた楽しいものです♪ 実は・・・私、泳げませんが、、、 今後SUPサーフ…

自然界の色に癒されて@かけろま島

時々ものすごーく緑色が気になる時があります。 先日、奄美大島のお隣のかけろま島へ行ったのですが、 奄美大島以上にたくさんの緑にあふれていて、 心の中の、からまった糸がほぐれていくのを感じました。 かけろま島にはかなりの回数渡っていますが、 今回…

洋服の色が人に与える影響@奄美大島

今日は、 鮮やかなピンク色のブラウスを着た女性を見かけました♪ つい先日は、 同じように鮮やかなピンク色のブラウスを着た男性を見かけました♪ キレイな色の洋服を着た人を見ると、 こちらまで楽しくウキウキした気持ちになります♪ つい声をかけたくなって…

洋服の色@奄美大島

SHIMASHIMAさんで、しましまのTシャツを買いました♪ まだまだ暑い奄美大島、たくさん出番がありそうです♪ 洋服を買う際にもその時の心と体の状態が表れます。 いつもは着ない色の服をなぜか買ってしまった!という経験は 誰しも一度はあるのではないでしょう…

元気がでる色@奄美大島

パッと目を引く美しいオレンジとイエローから元気をもらい、 なんだか体が動かしたくなって、 せっせと家中の拭き掃除をしています♪ エクササイズにもなるし部屋もきれいになるし、 一石二鳥です♪ 珍しいことしてるから、奄美地方、 明日は雨が降るそうです…

ピンクの心理

最近読んだ本です。キョーレツなタイトルですね(^^)作者は外国の方かと思いきや日本人なんですね~。作者と同世代アラフォーの私としてはとても共感できる面白い本でした♪なかでも特に印象深かったのは「ピンクと和解せよ。」の項目。ピンクが嫌い、苦手…

赤の心理@奄美大島の皆様へ

今日は青いTシャツを着て過ごすつもりでしたが、着てみたらすごく違和感を感じ赤に着替えるとしっくりきました。今日の私は赤の気分のようです。赤を求めるときは活力があって、状態が良いときが多いです♪食べ物も活力につながるお肉がすごく食べたくて、本…

黒!

図書館でよく本を借ります。今回借りてきたのはこちら。大泉ワールドかなり面白いです♪♪アホ過ぎて何回おなかを抱えて笑ったことか♪でもホロリとさせられる文章もあったりして、ますます大泉さんが好きになりました。装画はあだち充さんなんですね!!すごい…

アロマとカラーと♪ キーワードは紫

以前大病を経験した時の後遺症が少し残っていて ちょっとでも改善させたいな~と思っていたのですが、 信頼できるアロマセラピストさんとの出会いがあり、 定期的にトリートメントに通うことにしました。私が通っているお店ではセラピストさんが その日の私…

クレヨンで色を塗るって楽しいな♪@奄美大島

今朝、起きてすぐに、色を塗りたい!と思ったので描いてみました。最初に手にしたのはオレンジ。でもたくさん塗りたかったのは緑。んん~?緑~~~?しばし考え、ああそうかと、納得(^^)♪カラーセラピーは特別な道具は必要ありません。100均のクレヨ…

ドライブ・ランチにカラーセラピー@奄美大島

先日、友人と海辺のレストランでランチをしました♪キレイな海を眺めながらの食事はすごーくぜいたくな気持ちにさせてくれます♪時間がゆったり流れてる感じ♪お料理もおしゃれでおいしかったし♪たまにはこんな時間も必要ですね♪食事のあとは場所を変えて、前か…

憂鬱day

どうしちゃったのかしら~私!!テンションがダウン気味です。暑さのせい???ま、たまにはこんな日もあるさ♪選ぶ色にもしっかり気持ちが表れてます。色は正直。

コラージュを通して自分を見つめる♪

大好きなコラージュ。コラージュとは、 カラーアートセラピーの手法のひとつです。雑誌などから気に入った写真や文字などを切り取って、 画用紙などに貼り付けます。写真や貼った場所などから、 今の自分のココロやカラダの状態に 気づくことができます。写…

福岡→奄美大島へ

先ほど奄美大島に戻ってきました。福岡の実家を出発したのが昨日の朝7時40分。奄美の自宅へ戻ったのが今朝の5時すぎ。。。行きは飛行機を利用したけれど、帰りは節約して高速バス&船にしたから、えらい時間がかかりました。けれどそのおかげで、鹿児島…

奄美大島→福岡へ

今日から実家のある福岡県へ行くのでしばらくブログをお休みします。台風が3つも発生していますが、奄美地方、今日は飛行機の影響はなさそうです♪久しぶりに親や友達に会えるのでワクワクしています♪内地では今バーゲンシーズンなのでそちらも楽しみです。…

七夕で思い出す水色と黄色

今日は七夕ですね。七夕というと思い出すことがあります。中学生の頃に見た雑誌で、 七夕をイメージしたスイーツ特集みたいなのがあって、 水色と黄色の星型でくり抜いたゼリーが載っていたのです。宝石のようにキラキラ輝いてとてもキレイで、 すごく印象的…

赤と緑

今日の私と夫。お互いに緑と赤を基調としたファッションでした。こんな偶然ってあまりないことなのでちょっと嬉しかったです。「なんでその色?」って聞いてみたけど・・・「別に意味はないよ」と。だけど、何気ない会話の中にちゃんと答えはありましたよ。…

初☆カラーセラピー@奄美大島

今日はアロマセラピーをされている方のお店をお借りして カラーセラピーをさせていただきました!!昨日アロマセラピーの講座で初めてお会いしたのに、 カラーセラピーの楽しさをお伝えする機会と場所を提供してくださった お店の方に心からの感謝でいっぱい…

7月は「白」

今日から7月。 今年の下半期のスタートですね。私は毎月始めに、 今月はどんな色の一ヶ月にしようかな~と考えるのですが、 7月は「白」にしようと思います♪直感で決めました。今朝は天気も良いし、私の体調も良いし、 気持ちの良いスタートを切ることがで…

青×緑

家のそばで見かけた青いお花♪花の青と葉の緑のコントラストに、うわぁキレイ!とパシャリ。んんん? そういえば、昨日の私のファッションも青×緑の組み合わせでした。青と緑の色の意味は・・・・・。今、気になる色は、 今の自分のココロとカラダからのメッ…

今、好きな色は何色ですか?

今、好きな色 今、気になる色は、 今のココロとカラダの状態を表しています。私が今、好きな色、気になる色はオレンジ色です。陽気、元気、人とのつながり等々・・・いろいろ意味はありますが、 昨夜とても良い出会いがあり、とてもとても嬉しかったので、 …

すがすがしい朝!@奄美大島

今朝の奄美大島はとっても良いお天気です♪ なぜだかとても早起きをしてしまったので、コラージュをしてみました♪コラージュとは、雑誌や広告などから写真や絵などを切抜き、 台紙に貼って一つの作品を作るというもので、 作品を通して自分の問題点を見つける…

私のこと

「カラーセラピーを学んでいる」と言うと、 「選んだ色で心の中がわかっちゃうんでしょ?」と 言われることがありますが、大きな誤解です!!!選んだ色の通訳をするだけで、心の中はわかりません。占いでもありません。カラーセラピーとは、紙とクレヨンさ…

緑色に癒されて@奄美大島

日常にはたくさんの色があふれています。 たとえば毎日着る服の色も、 何気なく選んでいたりもしますが、 その色を選ぶのには、やっぱり理由があるのです。私は先日、緑色のTシャツを買いました。 奄美の伝統工芸のひとつ、泥染めで、 職人さんが何日もかけ…