クレヨンで色遊び~色彩心理~鹿児島

色彩心理や日常など気ままに綴っています♪

わくわく@奄美大島

今日はレンタカーを運転して、気ままなひとり島旅をしました♪ 海が見えるお気に入りのお店でランチ~(^^♪ 舌も目も贅沢気分を味わいました(^^♪ 明日はアロマサロンLinkさんとコラボ企画「色と香りで自分いやし」開催します♪ 楽しみですっ(≧▽≦) sikisaiblog.h…

ネバネバグリーンで元気@奄美大島

11月とは思えない温かい(暑い?)日が続いています。 夕飯は冷やし中華にしました。 さすがにキンキンには冷やしませんでしたが。 今日の具材は鶏肉、錦糸卵、きのこ、オクラ、おかわかめ。 トマトがあれば彩り豊かなのだけど、高かったので今日はやめま…

食卓にグリーンを♪

このところお野菜、特に葉物が高くて買えなかったので、グリーンが欲しい時は冷凍のほうれん草や枝豆を利用していました。 食卓はカラフルな方が見た目にも栄養面でもバランスが良いですからね(^^) 食材の色だけでなく、ランチョンマットやお皿の色をグ…

奄美の味覚♪

南国のフルーツ☆ ドラゴンフルーツ♪ 何度見てもすごい色~~~~(^^) そのままでもおいしいけど、シークワーサーやレモン汁をかけて食べるとなおおいしいです♪ 白もあるけど赤の方が値段が高いのはなぜかしら? 味の違いはないように思うけど。 どちらも…

文化祭♪@奄美大島

市内の高校の文化祭へ行ってきました♪ 生徒さんが作ったアイス♪ マンゴー、パッションフルーツ、すもも、黒糖など奄美らしい味が5、6種類ぐらいあったけど、私はグアバを選びました(^^) グアバの甘味が爽やかで私好みのシャーベット状のアイスでとても…

ユニークなチョコレート♪

ユニークなチョコレートをいただきました♪ ☆ネジチョコ☆ 最近、私の地元・北九州市でホットなお土産だそうです(^^) ほんもののネジみた~い♪ つい、、、こんなことをして遊んでみました。 あら、ピッタリ(^^) ネジチョコ。。。鉄鋼業が盛んな北九州…

有意義な1日@奄美大島

昨日は養護学校で行われた市場へ行ってきました。 開始時間ちょい過ぎに到着したのですが、すでにたくさんの来場者が!!! お目当ての食器はすでに完売でした。残念!! かわいい花柄のあずま袋とローズの香りの入浴剤をゲットしました♪ ローズは気分をうき…

地産地消って最高♪@奄美大島

6本200円♪♪ 何のお値段だと思いますか?(^^) 今が旬のゴーヤです♪♪ 地産地消、スバラシイ(^^) 今でこそゴーヤ大好きな私ですが、昔はにがくて苦手でした。 結婚して宮崎で暮らし始めて、宮崎もゴーヤが安くて、ゴーヤ好きな夫のためにしぶしぶ買…

毎年恒例の・・・♪@奄美大島

奄美のすももが旬を迎えました~♪待ってました~♪ 大きさに規格があるらしく、規格外のものは格安で買うことができます♪ 産地ならでは!ですね(^^) 今年も奄美の島ザラメと、かけろまのキビ酢を使って、すももジャムを作りました♪ 大量のすももの皮を剥…

幸せピンク@奄美大島

ずっと前から気になっていたお茶屋さん。 なかなかタイミングが合わず、やっと今日ティータイムをすることができました。 私が注文したのはほうじ茶と和菓子♪ 優しいピンクと白の上品な和菓子でした♪ 中はこしあんで、ほうじ茶との相性ピッタリ(^^) お茶…

爽やかグリーン@奄美大島

今が旬の大好きな「あおさ」。 てんぷらもおいしいけれど、 お味噌汁でいただくのが一番好きです♪ 昨日、今日と雨でどんよりグレーがかった部屋と心。。。 あおさの爽やかなグリーンに、気分がふわりと上がります♪

モニター体験しました♪@奄美大島

しーまブログ更新しました♪ http://sikisaiyumehana.amamin.jp モニター体験して、体も心もポッカポカです(^^♪

エネルギーチャージ♪@大和村

大和村へ行ってきました♪ 大好きな国直集落・フクギの並木道♪ ここへ来ると、心にスーッと清らかな風が吹くのを感じます♪ そして大和村へ行ったら必ず食べるすももソフトクリーム♪ 甘酸っぱくって、とってもおいしいんですよ~♪ 今日は大和村の自然を、五感…

宇検村へ@奄美大島

国民文化祭かごしま2015のイベントのひとつ、無人島・えだてく島周辺クルージングをしてきました♪ えだてく島は今年の夏にシーカヤックで渡った島です♪ その時にもガイドさんから倉木崎海底遺跡の話は聞きましたが、今回は舟に乗って絶景を堪能しながら…

幸せな夜♪@奄美大島

今夜は満月♪奄美は晴れているのでとってもきれいに見えます♪ 携帯で撮ってみたらUFO?惑星?(笑)幻想的に写りました♪ そして今夜の夕食の一品。今が旬のマコモとしめじの炒め物♪ マコモって奄美に来て初めて知りましたが、大大大好きなお野菜です♪ ご飯が…

出逢いに感謝@奄美大島

昨日は奄美高校の文化祭に行き、衛生看護科の生徒さんにアロマハンドマッサージをしていただきました♪私の手に優しく触れて、ひとつひとつの作業を確認しながら丁寧に進めていく真摯な姿に胸がジン。。。もうね、目がプロでしたよ!施術後は遊び心いっぱいの…

ゴーヤとシークヮーサーのシャーベット♪@奄美大島

ブルーシールアイスクリームと言えば沖縄が有名ですが、鹿児島奄美大島にも2店舗あります♪ 今日私が食べたのは緑と白の見た目が爽やかな、ゴーヤとシークヮーサーのシャーベット♪ ゴーヤとシークヮーサーの組み合わせって南国らしい発想だな~と思いました♪…

身体を温める色@奄美大島

朝晩だけでなく日中も少しだけ涼しくなってきました。 紅茶を飲んだ時に体中に染み渡るのを感じ、ああ~身体が温かい飲み物を欲してたんだ=身体が冷えてるんだ!!と気付きました。 暑い時期は緑茶、麦茶やウーロン茶など身体を冷やす作用のあるお茶がおい…

とっつぶる♪@奄美大島

今が旬のとっつぶる(島かぼちゃ)♪ CDと比較してこの大きさで60円というナイスなお値段!! ありがたや~♪ 西洋カボチャはレンジでチンしないと包丁が入らないけど、 このとっつぶるはチンせずともサクッと入りました♪ 煮物にしましたが水分が多く 西洋カ…

ランチ@奄美大島

アガルイさんでランチをしました♪ 今日のメインプレートは豚肉と野菜のラグー(チーズ乗せ)と ダーナと鶏肉のパスタでした♪ ラグーってナニ!! ダーナってナニ!! と思い調べてみたら、 ラグーは煮込み料理(イタリア料理) ダーナは島たけのこ(奄美の方…

パッションフルーツ@奄美大島

果物が大好きで、毎日何かしらの果物を食べています。最近のお気に入りは旬真っ只中のパッションフルーツ♪私はこのままスプーンですくって食べますが、夫はパッションフルーツを器にして、黒糖焼酎を入れておしゃれに飲んでます。どこかの居酒屋さんで教えて…

サーターアンダギー

近所においしいサーターアンダギー屋さんがあります。時々買いにいくのですが、今日はちょっと自分で作ってみました♪お砂糖はもちろん奄美の島ざらめを使用♪島に住んでるからには、なるべく島のものを使いたいのです♪初めて作るサーターアンダギー。おいしか…

島ラーメン@奄美大島

以前から気になっていた永田橋市場にある 「島ラーメン ハレルヤ食堂」さんに 夫とふたりで行ってきました♪レトロ調でおしゃれな店構え♪ 手作り感のあるとても温かい雰囲気のお店で、 店主も笑顔の素敵な、とってもきさくな方でした♪ 島ラーメンに対するこだ…

おからdeクッキー

電子レンジで簡単にできちゃうおからクッキーを作りました♪プレーン味とココア味です♪ココア味は基本のレシピを参考にアレンジしてみましたが、 想像通りおいしくできあがりましたよ~♪夫からもおいしいとお褒めの言葉をいただきました♪材料はおからが主なの…

甘いものが食べたくて

プリン作りました♪以前は「ス」が入りまくって残念な出来だったのですが、 最近はなめらかに作れるようになりました♪甘いものは幸せな気分にさせてくれます♪

食で元気に!@奄美大島

沖縄は例年よりかなり早く梅雨明けしましたね!こっちも梅雨明けした?って思うぐらい暑い日が続いている奄美大島です。今日も朝からカンカン照りで暑い暑い!!ばてないために、食事は大切ですね♪朝からお肉!しっかり食べましたよ♪そして「朝のくだものは…

奄美の特産品・すもも

待ってました!奄美のすもも! 糖度や大きさなど、規格品は結構なお値段がしますが、 規格外の物は安く手にはいります。 「そのまま食べてもいいよ!」 と八百屋のお姉さんには言われたけれど、 食べてみたら酸っぱい~しぶい~! ので、ジャムにしましたよ…

奄美の郷土料理・鶏飯

先月ですが、友人夫妻が奄美に来島した際に、 奄美の代表的な郷土料理の元祖鶏飯店「みなとや」さんに行きました。 鶏肉、金糸玉子、パパイヤ、のり、しいたけ、ねぎ、タンカンの皮? を、ご飯に乗せて、あつあつのコクのあるスープをかけていただきます♪ 鶏…

にんじん祭り

徳之島産のにんじん。写真を撮る前に10本ほど使ってしまいましたが、この量でなんと!200円なんです!安い~♪♪奄美諸島で採れたお野菜は、奄美諸島で消費するみたいです。地産地消って素晴らしいですね♪♪今日の奄美大島は30度超えてとても暑かったのですが、…

沖永良部島より・・・春のささやき

少し前ですが、 沖永良部島より新じゃが 『春のささやき』5kgが届きました。同封されていたパンフレットによると、 沖永良部島のじゃが芋は、 全国で一番早い収穫を迎えるんだそうです。まずはシンプルに、 ふかして奄美の自然塩でいただきましたが、 ほくほ…